Το καλοκαίρι έφτασε και μπορεί να μην έχει έρθει ακόμα η ώρα για όλους μας να πάμε διακοπές, ποιος από εμάς όμως δεν ονειρεύεται παραλίες, βόλτες, ανεμελιά, ξεγνοιασιά και ξεκούραση; Ποιος δεν προσπαθεί να ξεκλέψει 3 ή 4 ημέρες πριν τις διακοπές του για να επισκεφθεί κάποιον αγαπημένο προορισμό, να ανανεωθεί και να φορτίσει τις …
Στη σύγχρονη εποχή, που η ταχύτητα και το στρες χαρακτηρίζουν την ζωή μας, πόσοι ασχολούμαστε με την σωστή προετοιμασία και κατανάλωση των γευμάτων μας; Ακόμη όμως και αν η διατροφή μας είναι σωστή, τι ποσοστό όσων τρώμε απορροφώνται απο τον οργανισμό μας; Πόσο εμπλουτισμένες είναι οι τροφές που τρώμε σε θρεπτικά συστατικά όταν πλέον για …
Παιδι… Παιδί και παιχνίδι, παιχνίδι και παιδί, δυο έννοιες άρρηκτα συνδεδεμένες μεταξύ τους! Το παιδί δίνει ζωή στο παιχνίδι, το παιχνίδι διδάσκει, απελευθερώνει, εκπαιδεύει, εξελίσσει, διαμορφώνει το παιδί σωματικά, ψυχικά και πνευματικά. Πόσο επικίνδυνο είναι όμως πολλές φορές το παιχνίδι για το παιδί και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα καθημερινά παιδικά τραύματα; Τα ατυχήματα είναι …
